​人体含量最多的元素是什么

2024-04-16 00:51 来源:风向网 点击:

人体含量最多的元素是什么

人体元素是指组成人体的化学元素,它与人体所在的自然环境本底相适应,大体分为三类:常量元素、微量元素和年龄元素。人体和地球一样,都是由多种化学元素组成的,在地壳表层发现的90多种元素几乎都可在人体组织中找到。人体中含量最多的元素是氧,氧能够提供人体所需的能量,促进新陈代谢,并且可以防止疾病的发生。

人体必需微量元素,共8种,包括碘、锌、硒、铜、钼、铬、钴及铁,它们能够帮助人体正常的新陈代谢,促进人体的健康发育。另外,人体可能必需的元素,共5种,包括锰、硅、硼、钒及镍,它们在低剂量时,可能具有人体必需功能。此外,还有具有潜在毒性的元素,包括氟、铅、镉、汞、砷、铝及锡,共7种,它们也可能在低剂量时,对人体有一定的益处。

人体中的微量元素溶融在人体的血液里,它们能够帮助人体正常的新陈代谢,促进人体的健康发育。如果缺少了这些微量元素,人体就会出现各种病症,甚至导致死亡。所以,正常人每天都要摄取各种有益于身体的微量元素,如铁、锌、铜、锰、碘、钴、锶、铬、硒等,以及其他可能必需的元素,如锰、硅、硼、钒及镍等。此外,人体还可以摄取一些潜在有害的元素,如氟、铅、镉、汞、砷、铝及锡,但要注意摄取量,以免发生不良反应。总之,人体元素的摄取量要适当,以保证人体健康发育。